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喝可乐会失眠吗？
疾病：失眠提问于 2022-01-07 14:25 -
病情描述：
喝可乐会失眠吗？
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回答1
喝可乐是否导致失眠因人而异，可乐中含有咖啡因等成分对中枢系统有一定的兴奋作用，部分人饮用可乐后会导致失眠，影响睡眠质量，但另一部分人因为敏感性、耐受度差异，可能并不受影响；失眠是指患者对睡眠时间和（或）质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验，失眠按病因可划分为原发性和继发性两类；缓解失眠的办法很多，首先要调整好心态，因为失眠而焦虑，反而会加重失眠。
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