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过度劳累导致失眠用什么药物调理为佳。
疾病：失眠提问于 2022-01-07 13:18 -
病情描述：
过度劳累导致失眠用什么药物调理为佳。
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回答1
合理用脑：脑力劳动过度极易产生失眠症候群，因此科学合理地用脑，不仅能提高工作与学习效率，还能防止产生失眠等症状，合理用应注意以下几点：1.养脑，养脑需调摄心理，不管你的脑力劳动任务是多么的繁重，你必须具备一个良好的心身状态，这样才能够达到养脑之目的。
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