根据你描述的情况,你由于学习、工作压力过大,大脑疲劳,进而引起失眠所致的,建议你可以服用一些镇静剂,可以口服安神补心丸、阿普唑仑、谷维素片等,平时可以睡觉前喝杯热水,经常按摩太阳穴,可以部分缓解大脑疲劳。
多梦是指夜间睡眠不安、彻夜惊梦的一种病症,引起多梦的原因很多,如:思虑过度、心脾两...
张华 主任医师 广州市中医医院
忌辛辣刺激性、温燥食物,如胡椒、辣椒、葱、蒜、姜及油煎、烧烤食物;忌烟、酒,少饮咖...
张华 主任医师 广州市中医医院
宜食清淡、易消化、营养丰富的食物,补充维生素,如:瘦肉、鸡肉、鸭肉和动物内脏、鱼类...
张华 主任医师 广州市中医医院
神经衰弱患者日常需要注意:患者应端正对疾病的态度,树立战胜疾病的信心,消除不必要的...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
神经衰弱吃什么好呢?神经衰弱在生活中需要...
神经衰弱有哪些症状呢?神经衰弱几乎是现如...
神经衰弱是由精神因素引起的大脑皮层功能暂...
对待神经衰弱,可采用自我按摩疗法。这一疗...
神经衰弱是指患者精神活动长期过度紧张,导...
若是把神经衰弱和神经衰弱综合征放在一起,...
神经衰弱是现在一种非常多见的精神障碍疾...
现在有越来越多的人被神经衰弱引起的焦虑...
神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状...
神经衰弱的病理是由体内神经过度紧张而出现...