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晚上睡觉都做梦，次日困乏、耳鸣、眼干、头晕，严重影响工作，近两年都是时断时续，应该怎么调理？
疾病：干眼症提问于 2021-12-03 17:02 -
病情描述：
患者男，28岁，从事脑力工作。
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回答1
根据您描述的情况，您应该也是每天都需要使用电脑配合工作，
1、长期从事脑力工作的人需要高度集中精神，如果缺乏运动精神压力大，反而越工作越劳累影响个人生活与工作；
2、脑力工作者经常长时间的保持一个姿势工作，年轻人的颈椎病高发也是与此相关，如果颈椎有问题也有可能导致头晕耳鸣睡眠质量不佳。建议您到专科医院做详细检查，查明自身是否有存在的疾病引起，并且，生活中多参加体育锻炼，能减轻工作压力帮助睡眠；养成良好的饮食习惯、不挑食不暴饮暴食。-
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