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失眠然后吃了2瓶百乐眠胶囊已经过了12个小时是不是药性
疾病：失眠提问于 2021-12-03 15:40 -
病情描述：
失眠然后吃了2瓶百乐眠胶囊已经过了12个小时是不是药性还没发做呢？
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回答1
你好，这个最好不要随意服用。失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。
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