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治疗失眠方法及药物
疾病：失眠提问于 2021-11-08 10:57 -
病情描述：
彻夜不眠,有时睡觉时间短也就一两个小时,醒后再也睡不着,精神一般,三月,压力大,
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回答1
这种症状多是由于精神因素引起的。平时注意休息，保持精神放松，心情愉快，适当增加有氧锻炼，有条件可以去医院做头部和心脏方面的体检，以明确诊断。也可以接受中医中药及针灸的治疗，在治疗失眠方面效果较好。
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