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我是不是神经衰弱了啊？
疾病：神经衰弱提问于 2021-11-08 10:51 -
病情描述：
我脑中经常出现一组数字，或者一些事情，反复出现在，在工作的时候也不会停，集中不到精神，记忆力衰退，思维能力完全失去，尿频，晚上要是发作的话，就失眠，脑中像放电影一样，反复出现，无法控制，越是想越睡，越是睡不到。:跟植物神经紊乱有关吗。:
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回答1
考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，并注意改善睡眠环境，有利于减轻大脑兴奋状态。，另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。
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