1。有效控制血糖。持续高血糖会引起神经损伤和神经痛。将血糖水平控制在正常范围内能有效防止神经损伤,并改善症状。
2。洗温水澡。可以促进腿及脚部的血液循环,缓解轻度的神经痛。
3。坚持步行锻炼。规律的步行锻炼能预防糖尿病神经病变,并能修复受损的神经。同时,对控制血糖水平也有所帮助。
4。注意足部。
糖尿病外周神经病变的症状之一是脚部麻木。
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