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眼睛保健问题？
疾病：保健提问于 2021-10-25 16:25 -
病情描述：
我今年23岁，上大学在，本来就是近视，后来和男朋友天天打游戏眼睛近视就更厉害了，视力下降很明显，天天接触这些数码产品想咨询一下眼睛保健问题怎么注意？
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回答1
治疗胃炎，其实没有特效的方法。得了胃病主要在于调养，饮食健康是治疗胃病的首要措施。
1、首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。
2、多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒、生冷等对胃的损害。
3、调节工作节奏，保证充足睡眠，以缓解工作压力。
放松精神、保持平和心态。-
- 云晓静 副主任医师 消化内科 聊城市第二人民医院 (三级甲等) 擅长：消化内科疾病，如胃肠道疾病，肝胆胰腺疾病...
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名词解释
就医用药
