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哪些食物有助于促进血液循环
疾病：提问于 2020-03-29 14:56 -
病情描述：
哪些食物有助于促进血液循环
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回答1
促进血液循环的食物包括苦丁茶、玫瑰花、西红花、木耳、洋葱等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.苦丁茶：含多种营养成分，有活血化瘀作用。
2.玫瑰花：能促进血液循环，改善气血运行。
3.西红花：具有活血功效，可调节血液循环。
4.木耳：补气溢血活血，对预防心脑血管疾病有益。
5.洋葱：所含成分有助于扩张血管，促进血液流动。
合理摄入这些食物，对促进血液循环有一定帮助，但不能替代药物治疗。-
- 李缨 副主任医师 营养科 北京宣武医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病、妊娠糖尿病、肾病、痛风、高脂血症...
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