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糖尿病患者的饮食注意事项有哪些
疾病：糖尿病提问于 2019-12-16 13:49 -
病情描述：
糖尿病患者的饮食注意事项有哪些
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回答1
糖尿病患者的饮食控制至关重要，需综合考虑食物种类、摄入量、进食时间等因素。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.控制总热量：根据自身情况计算每日所需热量，合理分配三餐。
2.选择低糖食物：多吃蔬菜、全谷物，少吃甜食、油炸食品。
3.控制碳水化合物：适量摄入粗粮，如玉米、燕麦。
4.注意蛋白质摄入：选择优质蛋白，如瘦肉、鱼类、豆类。
5.规律进食：定时定量，避免暴饮暴食。
6.控制水果摄入：选择低糖水果，如柚子、草莓，控制量。
7.限制饮酒：尽量不饮酒，防止血糖波动。
糖尿病患者遵循科学合理的饮食原则，有助于控制血糖，提高生活质量。-
- 徐明彤 主任医师 内分泌内科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：甲状腺疾病，糖尿病，垂体疾病，肾上腺疾病...
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