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血压偏高不知如何处理
疾病：高血压提问于 2019-12-20 08:34 -
病情描述：
血压偏高不知如何处理
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回答1
血压偏高可能由多种原因引起，如不良生活习惯、遗传、年龄增长、精神紧张、某些疾病等。若发现血压偏高，应引起重视，必要时及时就医。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.了解血压偏高原因：不良生活方式如高盐饮食、缺乏运动、长期熬夜等；遗传因素也可能导致；随着年龄增长，血管弹性下降也易出现；精神长期处于紧张、焦虑状态或患有肾脏疾病、内分泌疾病等也会引起。
2.监测血压：定期在家或医疗机构测量血压，了解血压变化情况。
3.改善生活方式：低盐饮食，每日不超过6克；适量运动，如散步、慢跑等；避免熬夜，保证充足睡眠；减轻精神压力。
4.就医检查：前往二级及以上医院的心内科或高血压专科，明确是否为高血压以及高血压类型。
5.药物治疗：若确诊高血压，医生可能会根据具体情况开具硝苯地平、卡托普利等药物，但需遵医嘱用药。
总之，血压偏高要重视，通过改善生活方式、定期监测血压、及时就医等措施，将血压控制在正常范围内，减少心脑血管疾病风险。-
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