孩子厌食不吃饭,可能由多种因素导致,如微量元素缺乏、不良饮食习惯、脾胃虚弱、心理因素、疾病影响等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
1.微量元素缺乏:孩子体内锌、铁等微量元素不足时,可能影响食欲。可通过微量元素检测明确,若缺乏,在医生指导下补充葡萄糖酸锌口服液、硫酸亚铁糖浆等。
2.不良饮食习惯:进食不定时、零食过多等会破坏正常食欲。家长要规律孩子三餐时间,控制零食摄入。
3.脾胃虚弱:孩子脾胃功能不佳,消化能力弱,也会厌食。可在医生建议下服用醒脾养儿颗粒、小儿健脾丸等调理。
4.心理因素:紧张、焦虑等不良情绪会影响孩子进食欲望。家长要营造轻松愉快的就餐氛围。
5.疾病影响:如消化系统疾病、呼吸道感染等,身体不适导致厌食。需针对原发病治疗,如感冒引起的,可使用小儿氨酚黄那敏颗粒等。
总之,孩子厌食不吃饭的原因多样,家长要细心观察,必要时及时带孩子就医,明确原因后采取针对性措施。同时,要注重孩子饮食的均衡和多样化,培养良好的就餐习惯。
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彭俊生 主任医师 中山大学附属第六医院
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肖斌 主任医师 广州市中医医院
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