高血压的正常值是120 /80,一般不超过140 /90,不需要服用降压药物治疗超过140 /90了,才可以口服降压药物治疗,平时要保持心态平和适当的运动,不要干重体力活,多吃点新鲜的蔬菜水果,少吃油腻辛辣的食物,要低盐低油低脂饮食,不要抽烟喝酒,不要熬夜,作息规律,保证充足的睡眠。
患者您好,一般正常人的血压低于140/90MMHG,血压也会因为个人的情绪变化,年龄,饮食,性别,劳累等这些非致病因素而发生变化,但是都基本在这个正常范围左右,如果患者此次测量的血压接近临界状态,以往没有高血压病史,建议患者再多测量几次,偶尔一次是无法诊断高血压病,甚至服药治疗的平时注意低盐低脂清淡饮食,合理的作息时间和休息时间,戒烟酒。祝您早日恢复健康。
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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