糖尿病的病人平时需要注意饮食卫生进行调节预防身体的血糖浓度波动升高,平时注意少吃含糖成分高的食物,避免大鱼大肉进行调节是比较好的,平时注意保证低盐低脂饮食进行调节一段时间,定期进行身体的血糖浓度监测,根据具体的血糖浓度情况及时选择药物进行调节身体的血糖浓度偏高。
患者好,糖尿病忌口的食物主要是包括以下几类:
1、坚果类的食品,坚果类的食品常见的包括有瓜子、花生、核桃、碧根果、开心果、杏仁等,这些食品热量比较高,所以进食太多会对血糖造成比较明显的影响。
2、粥类的食品,比如小米粥、南瓜粥、八宝粥等。因为粥类的食品里面含有的糖分比较容易吸收,所以可以造成餐后血糖明显升高,一般这种食品不建议患者一次吃太多。
3、油炸油煎的食品,相对来说含有的热量,还有脂肪的含量比较多,所以对血糖的控制非常不利。
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陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
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