近视后如何提升视力_家庭医生即问即答移动端

近视后如何提升视力 疾病：近视提问于 2019-07-17 14:53: 病情描述：

近视后如何提升视力

回答1
近视是由于眼球过长或晶状体屈光力过强等导致。近视形成后较难自然恢复，但可通过多种方式改善。需注意，高度近视可能增加眼部病变风险。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.佩戴合适眼镜：矫正视力，减轻视疲劳。
2.养成良好用眼习惯：控制用眼时间，保持正确读写姿势，增加户外活动。
3.眼部按摩与放松：缓解眼肌紧张。
4.饮食调整：多摄入富含维生素A、C、E和叶黄素的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓等。
5.考虑手术：成年且度数稳定，可选择近视手术，如激光近视手术、ICL晶体植入术。
总之，改善近视需要综合多种方法，并持之以恒。一旦发现近视，应及时采取措施，避免度数进一步加深。
刘丽丽 主任医师眼科 北京儿童医院 (三级甲等) 擅长：各种斜视的手术治疗，儿童眼底病如早产儿视...
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回答2
患者好，随着生活水平的逐渐提高，目前儿童比较挑食，经常食用各种肉类食品，而一般较少甚至不食用蔬菜。人体所需要的各种营养成分，存在于各种蔬菜和肉类食品之中。因此，患有近视眼的儿童，在医院经过专业的医学验光检查以及相应的治疗以后，需要饮食均衡，养成蔬菜和肉类相结合的饮食习惯，避免挑食只食用各种肉类而不食用蔬菜。祝您早日恢复健康。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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