理疗治疗腰间盘突出是可以的,平时尽可能多休息,然后配合这个治疗也可以口服一些药物的就可以了。也可以进行一些个功能锻炼,像瑜伽呀这一类的治疗也是行的。吃了之后也要多休息,尽可能不要再受到损伤,只有这样才是最好的。总之这个病情就是慢性病,千万不要着急。
你好,在腰椎间盘突出症疾病的缓解期和术后可进行适度的康复锻炼来增强腰背肌的力量从而达到预防和防止复发的作用。退步走,每天退步走四十到六十分钟,可以走的时候尽可能的往后倒,走的时候以走完后微感疲劳但不加重症状为度。燕飞式,俯卧在床上将上肢放置于背后,然后用力将头胸部和双腿挺起离开床面,身体成反弓型坚持至稍感疲劳为止,每次锻炼二十到五十次每天早晚各一次,逐渐加量。五点支撑,仰卧于床上用双手手肘双足及头支撑身体用力向上挺腹坚持片刻然后放下,重复数遍坚持至稍感疲劳为止,每天早晚各一次。希望我的回答对你有帮助。
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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