想要预防糖尿病的发生,一定要注意调整饮食结构以及加强体育锻炼。糖尿病是目前临床上最常见的慢性疾病。平时保持低糖低脂的饮食结构,可以预防糖尿病的发生。每天坚持进行体育锻炼,可以帮助增强体质,维持正常的生理功能,预防出现糖尿病的症状,从而维持身体健康。
患者你好,预防糖尿病可以通过以下几个方面来进行:一、防止和纠正肥胖。二、避免高脂肪饮食。三、饮食要保证合理,体重及工作生活的需要。食物成分合理,碳水化合物以非精制,富含可溶性维生素为好,占食物总热量的1/2,脂肪占食物总热量的1/5。多吃蔬菜和水果等。四、增加体力活动,参加体育锻炼。五,避免或少用对糖代谢不利的药物。六、积极发现和积极治疗高血压、高血脂和冠心病。七、戒除烟酒等不良习惯。八,、对中老年人定期进行健康检测,除常规空腹血糖外,应重视餐后两小时的血糖测定。
二甲双胍类药物现在临床用的最多,这类药物由于有些患者可能会出现胃肠道的反应,因此一...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
磺脲类药物是临床上使用最广泛的药物,这类药物主要的作用机理是刺激β细胞分泌更多的胰...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
实际上有一个非常简单的方法,就是每人都要定期的称自己的体重。国外有一个研究表明,经...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
现在都有很多手段,比如说无创的心脏检查、ct的检测,可以看看你有没有血管的并发症,...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
平时要监测的血糖,一定你平时生活状态下的一个血糖,包括去医院去监测,不能你去医院里...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
我们现在的观念也是这样的,糖尿病主要还是预防和延缓并发症的发生。那无论我们是控制血...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院