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孕妇可以喝银耳汤吗
疾病：提问于 2019-06-21 18:16 -
病情描述：
孕妇可以喝银耳汤吗
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回答1
孕妇可以喝银耳汤，银耳汤具有清热润肺，养胃生津的功效，还能起到益气清肠，通便的作用。经常服用可以美容养颜，使皮肤光滑细腻，增强人体免疫力。怀孕期间可以多吃些应季的水果，蔬菜，每天多喝水。每天喝牛奶啊，经常户外活动，多晒太阳，有利于体内钙的吸收。
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回答2
您好，孕妇可以喝银耳汤。银耳汤是一种营养丰富的食物，孕妇是可以喝其进行食补的。但不建议空腹食用，银耳羹只能当做一种辅助的食物，不能作为正餐。银耳汤是经过长时间的烹煮，可以很好的让蛋白溶解，使人体更易吸收。因此，银耳羹是一种老少皆宜的食物。祝健康，希望我的建议对你有帮助。
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