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高血压高血脂的人吃什么好
疾病：高血压提问于 2019-06-21 18:14 -
病情描述：
高血压高血脂的人吃什么好
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回答1
患有高血压和高血脂的病人必须要遵医嘱来选择药物，一定要注意低盐饮食，低脂肪饮食需要多吃清淡的食物可以多吃，蔬菜水果比较好，多吃芹菜，多吃绿色蔬菜，同时也需要多吃水果，补充维生素和微量元素，平时养成良好的生活习惯，对于高血脂或者三高症都有帮助。
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回答2
患者您好，高血压高血脂的病人的饮食注意：以清淡为主，低盐低脂，少吃油煎油炸的食物，少吃川菜，烧烤火锅等，炒菜时少放油。此外鸡蛋中胆固醇不多，所以高血脂的病人是可以吃鸡蛋的还可以吃一些鱼类；鱼类所含的饱和脂肪极低。而且还有降低血压的作用。祝健康。
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