血糖的正常值对于评估健康状况十分重要,包括空腹血糖和餐后血糖,不同值代表不同情况。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.空腹血糖:正常应小于5.6mmol/L,若在5.6-7.0mmol/L之间,需做糖耐量试验,高于7.0mmol/L可能是糖尿病。
2.餐后2小时血糖:正常小于7.8mmol/L,在7.8-11.1mmol/L之间为糖耐量异常,高于11.1mmol/L可诊断糖尿病。
3.血糖监测意义:有助于早期发现糖尿病、调整治疗方案、预防并发症。
4.影响血糖因素:饮食、运动、情绪、睡眠、疾病等都可能影响血糖值。
5.特殊情况:孕妇的血糖标准较一般人更为严格。
了解血糖正常值范围,定期监测,有助于保持健康。如有异常,及时就医。
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