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高血压不能吃什么能吃什么？
疾病：高血压提问于 2019-06-21 18:13 -
病情描述：
高血压不能吃什么能吃什么？
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回答1
高血压的病人要低盐饮食，低脂肪饮食，每天控制盐摄入量，不可以高于6克盐，可以吃富含蛋白质的食物，例如豆制品，牛奶，蛋清等。减少富含胆固醇的食物，多吃蔬菜和水果。特别是多吃富含钾离子丰富的蔬菜和水果。多吃富含维生素丰富的食物等，平时要注意加强有氧运动，有利于降低血压。
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- 陈爱兰 主任医师 心血管内科 广州医科大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：高血压病、冠心病以及介入治疗、胸痛以及心...
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回答2
您好，问题分析：血压的正常范围是：收缩压90-120毫米汞柱，舒张压60-90毫米汞柱。当收缩压大于或等于140毫米汞柱，和/或舒张压大于或等于95毫米汞柱时，即可诊断高血压。意见建议：高血压在饮食上要注意低盐饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，适当体育锻炼，增强体质。规律的服用降压药治疗高血压。希望我的回答对你有帮助。
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- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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