II型糖尿病患者饮食需严格控制,避免食用高糖、高油、高热量、高升糖指数及易导致血糖波动大的食物。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.高糖食物:如糖果、糕点、含糖饮料等,易使血糖迅速升高。
2.高油食物:像油炸食品、肥肉等,增加代谢负担。
3.粥类食物:煮得软烂,消化吸收快,易致血糖上升。
4.精细主食:白米饭、白面包等,富含碳水化合物,升糖较快。
5.高盐食物:咸菜、腌制品等,不利于血压控制,影响糖尿病病情。
6.酒精饮品:损害肝脏,影响糖代谢。
总之,II型糖尿病患者应遵循低糖、低脂、低盐的饮食原则,合理控制饮食,有助于稳定血糖,预防并发症。
患者好,二型糖尿病实际上绝大部分食物都可以吃。但是有一部分食物由于升糖指数偏高,必须在医生或者是营养师的指导和建议下再进行食用。同时要保证血糖的平稳达标,也要保证膳食结构的合理,营养搭配得合理。但是在一些并发症出现的情况下,就要严格的控制一些摄入饮食的成分,比如说心脑血管疾病的时候要严格的限制钠盐的摄入。在出现肾功能不全的时候,要严格限制植物蛋白的摄入,同时也要控制总蛋白的摄入量。二性糖尿病对一些升糖指数偏高的食物或者是热量偏大的食物,也要严格的进行控制。同时要控制总热量在一定的范围之内。
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