髋关节扭伤后反复疼痛一年多,可能是扭伤未愈、关节炎症、软骨损伤等多种原因所致。若疼痛持续不缓解或加重,应及时就医。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
1.疾病原理:髋关节扭伤可能损伤周围组织和软骨,引发炎症,导致滑液减少,长期反复疼痛。
2.检查建议:可进行X线、磁共振成像(MRI)等检查,明确损伤程度和具体病因。
3.治疗方法:
休息制动,避免加重损伤。
外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬巴布膏等缓解疼痛。
物理治疗,如热敷、超短波等。
口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等抗炎止痛。
中医治疗,如针灸、推拿等。
4.康复训练:在医生指导下进行髋关节周围肌肉的力量训练和伸展运动。
5.日常注意:注意保暖,避免剧烈运动,饮食均衡,补充富含蛋白质和钙的食物。
髋关节扭伤反复疼痛需综合治疗和调养,患者应遵循医生建议,积极治疗,促进康复。
这个考虑是腰椎受伤的情况,需要结合临床症状到医院检查看看。另外注意平时避免久坐,多活动,避免用力弯腰,配合腰部热敷,一般一段时间后就可以自行恢复。
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