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更年期综合征要怎么进行食疗？
疾病：更年期综合征提问于 2014-01-10 00:06 -
病情描述：
婆婆年纪也大了，总有些忘东忘西的也能理解，可最近总是情绪不好，动不动就发脾气，而且还比较忧郁，总觉得婆婆烦躁的很，另家人都比较担心，后来专家朋友说有可能是更年期综合征，让去确诊下，想先了解些食疗的方法来改善下。更年期综合征要怎么进行食疗？
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回答1
你好！可以做些莲子百合粥，用莲子，粳米和百合，一起煮粥，每天早晚各一次，对于绝经以后有心悸不寐、皮肤粗糙者有些更年期综合征的患者是非常有效的。甘麦饮，把小麦，红枣，甘草加水一起煎。每天早晚服用，对于绝经前后出现潮热出汗、忧郁易怒、面色无华，烦躁心悸等很有效。
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- 刘娟 副主任医师 内分泌科 中山大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：从事内分泌及代谢性疾病临床工作16年，在...
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回答2
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