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白天老打哈欠是怎么回事
疾病：提问于 2019-04-19 15:03 -
病情描述：
白天老打哈欠是怎么回事
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回答1
白天总是打哈欠，有可能是和晚上睡眠的质量不好或者经常的熬夜有关系。晚上应该9:30~10:00左右睡觉，保证充足的睡眠时间，如果梦特别多或者容易醒，可以多吃一些核桃，酸枣仁，莲子等食物，也可以在医生指导下服用枣仁安神胶囊，谷维素，安神补脑液等药物。
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回答2
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