400度近视如何控制度数不再增长_即问即答

400度近视如何控制度数不再增长 疾病：提问于 2019-04-19 14:41: 病情描述：

400度近视如何控制度数不再增长

回答1
400度近视属于中度近视，控制度数增长需综合多方面因素，包括良好的用眼习惯、合理饮食、适当运动、定期检查以及必要时的医疗干预。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.用眼习惯：减少长时间近距离用眼，每用眼40分钟休息10分钟，保持正确的读写姿势。
2.户外活动：每天保证2小时以上的户外活动，阳光可促进视网膜分泌多巴胺，有助于控制近视。
3.饮食调整：多吃富含维生素A、C、E和叶黄素的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓等。
4.眼部按摩：可通过眼保健操等方式按摩眼部穴位，缓解视疲劳。
5.定期检查：每半年或一年进行一次视力检查，及时了解近视发展情况。
6.医疗干预：若近视进展较快，可在医生指导下佩戴角膜塑形镜或使用低浓度阿托品滴眼液。
控制400度近视度数增长需要长期坚持上述方法，养成良好的用眼和生活习惯。
林明楷 主任医师青光眼专科 中山大学中山眼科中心 (三级甲等) 擅长：各种类型青光眼的早期诊断及青光眼的药物、...
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回答2
您好，近视是一种常见的疾病，通常近视度数较小时不需要带眼镜的，如果近视的度数较高则需要进行配镜等方式进行矫正，常见的可以治愈近视的方式有：手术、激光等治疗。如果想要治疗近视，建议去正规的医院进行术前检查，并在医生的指导下进行治疗方式的选择。祝健康，希望我的建议对你有帮助。
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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