经常喝枸杞水对身体有很多好处。比如增强身体抵抗力,美白还可以助睡眠。但是这些都是建立在适量喝枸杞水的基础上,如果摄入枸杞过多,会造成过度滋养,反而对身体有害处。建议保持和枸杞水的习惯,但要注意适量,而且不同季节喝枸杞水的方法也是不一样,要根据季节适当调节方法。
病情分析:你好,枸杞具有补肝肾、益精气的作用,对于调理身体有一定的作用,通常情况下副作用不明显。指导意见:建议枸杞泡茶不宜与绿茶搭配,适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡,用眼过度的电脑族尤其适合,希望能够帮到你。。
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张璐璐 副主任医师 广州市第一人民医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院