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亚健康有哪些表现和症状？
疾病：提问于 2019-04-16 10:15 -
病情描述：
亚健康有哪些表现和症状？
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回答1
亚健康的表现和症状多样，包括身体、心理、睡眠、生殖系统和体力方面，如疲劳、焦虑、失眠、月经紊乱、易疲劳等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.身体方面：常感头晕、胸闷、肌肉酸痛、皮肤潮热。
2.心理方面：容易焦虑、抑郁、情绪波动大。
3.睡眠方面：出现失眠、多梦、睡眠质量差。
4.生殖系统：女性可能月经不调，男性或有性功能障碍。
5.体力方面：四肢疲软，稍作活动就感到疲乏。
亚健康状态需要引起重视，及时调整生活方式，必要时就医。-
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回答2
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