儿童快速减肥，想一个月瘦30斤

你好，根据你描述的情况分析，儿童想要减肥不建议服用减肥产品，因为减肥产品中都有很大的副作用，长期服用必定会影响发育。减肥没有什么快速的方法，快速瘦身都非常容易反弹，建议你平时加强锻炼，可以做一些有氧运动，不要节食，因为正是长身体的时候，祝你健康。

你好，建议你最好还是不要使用药物进行减肥。你好，健康的减肥方法是通过控制饮食和适当的运动。建议你可以在平时的饮食上保持清淡饮食，多吃青菜水果，少吃或者不吃宵夜零食等等。运动你可以选择慢跑，骑单车或者是跳绳等等。并且，减肥最重要的就是，坚持！

健康指导：你好，你太过于急切了，这样是不利于减肥的，减肥的话，一定要合理的控制饮食和坚持多运动，少吃煎炸和高糖的食物，包括肯德基、麦当劳、甜饮料，以薯类和粗粮代替一部分的主食，同时每天坚持运动至少30分钟以上

你好，根据你的描述，你是11岁，先天肥胖，身高160厘米，体重124斤，想要快速健康瘦身，要最快的方法你好，你这个情况又不适合手术，所以没有什么最快的方法，要减肥要运动要循序渐进，没有什么快速的减肥。否则你减肥不会成功的。那些什么咖啡什么左旋肉碱请不要相信、没有用的

减肥药是不能吃的，不管是哪一种减肥药都有副作用的，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。

你好，孩子现在才11岁是不可以使用药物减肥，因为药物对孩子的身体发育是有一定伤害的应该注意这个期间让孩子积极参加体育锻炼就可以了，在就是需要控制一下饮食