你好,根据你的问题,中药可以用来泡脚,泡脚是保养的一种好方法,但是泡脚也要有方法,盲目泡脚反而会不利于健康,甚至会影响健康,泡脚时间过久会导致体内血液循环加快时间过长,给心血管造成负担,也会导致皮肤干燥,所以泡脚时间控制在30分钟以内,泡脚水温度控制在50度左右。
你好!最好是加强锻炼和饮食调养及心态乐观。
你好,最好用稍微烫点的水,每晚泡二十分钟左右。不用中药。
你好鉴于你的描述综合分析考虑是需要温里散寒活血通络的建议是用上述的药物进行泡脚助于改善症状的
吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。建议平时多用热水泡脚,既能使身体暖和,又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼冬天泡脚采用红花、艾叶来进行泡脚的。冬天皮肤干燥,容易皱裂的人,可选用桂枝,银花,红花等中药
冬季用艾蒿及野花椒树枝泡脚为好,治疗风湿等效果较理想。建议:
1.西洋参泡水饮用;
2.吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。维生素E还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢的血液循环;
3.吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。
建议平时多用热水泡脚,既能使身体暖和,又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼
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