高血压是一种常见慢性病,若控制不佳会增加心脑血管疾病风险。控制病情需综合多种方法,包括改善生活方式、合理用药、定期监测等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
1.疾病原理:高血压是由于血液对血管壁的压力持续高于正常水平导致。其发病与遗传、不良生活方式等多种因素有关。
2.生活方式:戒烟限酒,低盐低脂饮食,多吃新鲜蔬果和粗纤维食物,保持充足睡眠,良好心态,适度运动。
3.合理用药:如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦等长效降压药,具体用药应遵医嘱。
4.定期监测:在家自备血压计,定期测量血压,记录变化。
5.就医提醒:若血压波动大或出现头晕、头痛等不适,及时就医。
高血压患者只要积极采取上述综合措施,就能有效控制病情,提高生活质量。
这种情况是需要在当地医生的指导下结合临床确诊治疗的,与高压低压是没有关系的! 倍他乐克是美托洛尔的商品名,是一种选择性β受体阻滞剂在治疗高血压、心绞痛、心肌梗塞、心律失常等方面都取得了一定的疗效。
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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