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小孩可以吃鸡胸肉吗？
疾病：高血压提问于 2014-12-20 13:27 -
病情描述：
小孩可以吃鸡胸肉吗？
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回答1
小孩可以吃鸡胸肉，需注意烹饪方式、食用量、搭配食材、过敏情况和孩子的消化能力等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.烹饪方式：宜选择清蒸、水煮等清淡方式，少用油炸、油煎。
2.食用量：适量食用，避免一次进食过多，以免加重肠胃负担。
3.搭配食材：可搭配蔬菜、水果，保证营养均衡。
4.过敏情况：首次食用要留意有无过敏反应，如皮肤红疹、呕吐等。
5.消化能力：若孩子消化功能较弱，可将鸡胸肉剁成肉末或做成肉羹。
总之，在保证食品安全和孩子身体状况良好的前提下，适量吃鸡胸肉对孩子有益。-
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