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大夫您好，女人长期吃维生素e好吗？
疾病：维生素缺乏提问于 2019-03-21 18:01 -
病情描述：
大夫您好，女人长期吃维生素e好吗？
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回答1
患者你好，维生素e是一种脂溶性维生素，是具有抗氧化的作用，是很多女性喜欢选择购买的一种保健食品。但是也有一些女性会觉得长期吃维生素e的话并不好。女性吃维生素e的话能起到抗衰老、预防流产、肌肉萎缩等的作用，对于女性提高生育能力有一定帮助，能让女性身体更加的健康，所以女性是可以长期吃维生素e的。女性朋友们坚持每天吃维生素e的话，对于肌肤抗衰老和氧化有作用，有利于自身健康。
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回答2
维生素E，是可以促进人体新陈代谢，提高免疫力。维生素E是可以长期服用的。天然维生素E具有强大的抗氧化功能，经常食用可以帮助女性淡化色斑，祛除皱纹，有美白养颜的功效。爱美的女性可以经常食用富含维生素E的食物，帮助皮肤保持健康状态。
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