橙子富含维生素等营养物质,具有一定的保健作用。对咳嗽的效果因人而异,主要体现在补充营养、缓解症状等方面。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
1.营养丰富:橙子富含维生素C、维生素P、胡萝卜素等,能增强免疫力。
2.促进代谢:有助于促进身体的新陈代谢。
3.开胃消食:可改善食欲,促进消化。
4.缓解咳嗽:其所含的成分可能对轻微咳嗽有一定缓解作用。
5.润肺理气:有一定的润肺、理气功效。
橙子虽有一定益处,但不能替代药物治疗咳嗽。咳嗽严重时应及时就医。
橙子属于寒凉性的食物,可以有效的清除肺热,生津,祛痰止咳,改善由于邪气入侵所导致的身体虚弱,以及气血堵塞的情况。橙子中富含丰富的维生素c,可以增加机体的抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血液中胆固醇的含量。
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谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
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谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
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谢康禧 副主任医师 广州市中医医院