血糖控制不佳可能由多种因素导致,如饮食不合理、缺乏运动、药物使用不当、压力与情绪影响、合并其他疾病等。 1. 饮食不合理:摄入过多高糖、高脂肪、高热量食物,如巧克力、油炸食品、甜饮料等,会使血糖升高。应控制碳水化合物的摄入量,增加蔬菜、水果和优质蛋白的摄入。 2. 缺乏运动:运动量不足,身体对胰岛素的敏感性降低。建议每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。 3. 药物使用不当:未按时按量服用降糖药,或所选用的药物不适合自身病情。常见降糖药有二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等,但需在医生指导下调整用药。 4. 压力与情绪:长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中,会影响激素分泌,导致血糖波动。要学会调节情绪,保持良好心态。 5. 合并其他疾病:如患有甲状腺功能亢进、库欣综合征等,会影响血糖控制。需积极治疗原发病。 总之,血糖控制不理想的原因较为复杂。患者应积极与医生沟通,查找具体原因,调整治疗方案,以实现血糖的有效控制。
二甲双胍类药物现在临床用的最多,这类药物由于有些患者可能会出现胃肠道的反应,因此一...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
磺脲类药物是临床上使用最广泛的药物,这类药物主要的作用机理是刺激β细胞分泌更多的胰...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
实际上有一个非常简单的方法,就是每人都要定期的称自己的体重。国外有一个研究表明,经...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
现在都有很多手段,比如说无创的心脏检查、ct的检测,可以看看你有没有血管的并发症,...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
平时要监测的血糖,一定你平时生活状态下的一个血糖,包括去医院去监测,不能你去医院里...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
我们现在的观念也是这样的,糖尿病主要还是预防和延缓并发症的发生。那无论我们是控制血...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院