每天晚上打呼噜可能由多种原因引起,如肥胖、睡眠姿势不当、鼻腔或咽喉部疾病、过度疲劳、年龄增长等。 1. 肥胖:体重过重会导致颈部脂肪堆积,压迫呼吸道,使气流通过时受阻,从而引起打呼噜。 2. 睡眠姿势不当:仰卧睡觉时,舌头和软腭可能会后坠,阻塞气道,引发呼噜声。 3. 鼻腔或咽喉部疾病:如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉、腺样体肥大、扁桃体肥大、咽喉部肿物等,会使呼吸道变窄,气流不畅,导致打呼噜。 4. 过度疲劳:身体在极度疲劳状态下,肌肉会更加松弛,包括喉部肌肉,容易引起打呼噜。 5. 年龄增长:随着年龄的增加,喉部肌肉逐渐松弛,也可能导致打呼噜。 打呼噜不仅会影响自身的睡眠质量,还可能干扰他人休息。如果打呼噜严重,应及时就医,明确原因,并采取相应的治疗措施。
您好,根据你的叙述打呼噜和很多原因有关,建议你方便的话到医院耳鼻喉科做详细检查,排除一下鼻中隔偏曲引起的呼吸困难。针对不同原因,做相应治疗,如果有憋气的话,需要做呼吸睡眠检测检查。打呼噜药物治疗不理想,也不是药物治疗疾病。希望我的回答能够帮助到您,
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温红梅 副主任医师 中山大学附属第三医院
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陈慧 副主任医师 南方医科大学珠江医院
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张涛 主任医师 暨南大学附属第一医院
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李靖 医师 武警广东总队医院
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张湘民 主任医师 中山大学附属第六医院
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张湘民 主任医师 中山大学附属第六医院