胃神经官能症和神经衰弱是常见的神经功能失调疾病,可能由精神心理因素、饮食不当、生活不规律、遗传因素、神经递质失衡等引起。治疗方法包括心理调节、药物治疗、生活方式改变等。 1. 精神心理调节:保持良好心态,避免紧张焦虑,可通过冥想、瑜伽等方式放松。 2. 饮食调整:规律饮食,避免刺激性食物,多吃易消化、富含营养的食物。 3. 规律生活:保证充足睡眠,适度运动,如散步、慢跑等。 4. 药物治疗:如谷维素调节神经功能,多潘立酮促进胃肠蠕动,黛力新缓解焦虑抑郁。 5. 中医调理:针灸、按摩等中医疗法也有一定帮助。 总之,胃神经官能症和神经衰弱的治疗需要综合多种方法,患者应积极配合治疗,同时注意自我调节,以促进身体恢复。
多梦是指夜间睡眠不安、彻夜惊梦的一种病症,引起多梦的原因很多,如:思虑过度、心脾两...
张华 主任医师 广州市中医医院
忌辛辣刺激性、温燥食物,如胡椒、辣椒、葱、蒜、姜及油煎、烧烤食物;忌烟、酒,少饮咖...
张华 主任医师 广州市中医医院
宜食清淡、易消化、营养丰富的食物,补充维生素,如:瘦肉、鸡肉、鸭肉和动物内脏、鱼类...
张华 主任医师 广州市中医医院
神经衰弱患者日常需要注意:患者应端正对疾病的态度,树立战胜疾病的信心,消除不必要的...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院