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空腹吃橙子
疾病：维生素缺乏提问于 2019-03-04 14:23 -
病情描述：
专家们好，这段时间每天早上为了补充营养维生素都吃一个橙子，听同事说早上空腹吃橙子不好，想问下是这样吗，为什么呢，那要什么时候吃橙子比较好呢，谢谢。
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回答1
你好，橙子并不适合在空腹或者饭前吃橙子中富含有机酸，这样会使得胃部不适。同时还要记得吃完橙子及时刷牙漱口，不然会对对口腔牙齿造成伤害。所以要合理科学的吃橙子，不要对身体造成伤害。橙子的味美但是一定不要多吃，应该为自己的健康想一想。保持合理健康的饮食习惯。
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回答2
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