体温较正常体温略低可能是正常生理现象,也可能与环境、疾病、药物、营养不良、基础代谢率低等有关。 1. 环境:长期处于寒冷环境中,身体热量散失过多,可能导致体温略低。此时应及时保暖。 2. 疾病:甲状腺功能减退等内分泌疾病,可能影响代谢,导致体温稍低。需就医检查甲状腺功能。 3. 药物:某些退烧药如对乙酰氨基酚,过量使用可能引起体温偏低。应按医嘱用药。 4. 营养不良:缺乏足够的能量和营养物质,身体产热不足,可能使体温稍降。要保证均衡饮食。 5. 基础代谢率低:部分人天生基础代谢率较低,体温也可能相对略低,一般无需特殊处理。 总之,如果体温略低但无其他不适,可先观察,注意保暖和饮食。若伴有不适症状,如乏力、畏寒等,应及时就医,明确原因。
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谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
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