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足跟痛的有效治疗方法有哪些？
疾病：跟痛症提问于 2024-11-27 14:25 -
病情描述：
请问足跟痛痛的治疗偏方有哪些呢？
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回答1
足跟痛是一种常见的足部疾病，可能由多种原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、脂肪垫萎缩等。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。 1. 休息：减少站立和行走时间，避免过度负重，让足跟得到充分休息。 2. 物理治疗：热敷、冷敷、按摩、冲击波治疗等，可改善局部血液循环，缓解疼痛。 3. 药物治疗：口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，能减轻炎症和疼痛。外用药物如扶他林软膏，也有一定效果。 4. 康复训练：进行足部的伸展和强化训练，增强足部肌肉力量和柔韧性。 5. 鞋垫和支具：使用定制的鞋垫或足跟支具，提供额外的支撑和缓冲。 6. 手术治疗：对于保守治疗无效的严重病例，可能需要手术治疗，如骨刺切除、跟腱松解等。 足跟痛的治疗需要根据具体病因和病情选择合适的方法。在治疗过程中，要注意休息，避免加重病情。如果足跟痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
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