时不时头痛头晕多年可能由多种原因引起,如血压异常、颈椎病、脑血管疾病、贫血、精神心理因素等。 1.血压异常:高血压或低血压都可能导致头痛头晕。高血压患者需遵医嘱服用降压药,如硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等。低血压者要注意补充营养,适当增加盐分摄入。 2.颈椎病:颈椎病变压迫神经和血管可引发症状。可通过按摩、牵引等理疗方式缓解,严重时可能需手术治疗。 3.脑血管疾病:如脑动脉硬化、脑供血不足等。需改善脑循环,常用药物有尼莫地平、氟桂利嗪、银杏叶提取物等。 4.贫血:应明确贫血类型,如缺铁性贫血补充铁剂,巨幼细胞贫血补充叶酸和维生素 B₁₂。 5.精神心理因素:长期焦虑、紧张、压力大可能导致。要注意心理调节,必要时寻求心理医生帮助。 总之,出现多年的头痛头晕不可忽视,应及时就医,进行全面检查,明确病因后采取针对性治疗。
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院