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高压达到 160 多该如何处理？
疾病：高血压提问于 2024-12-08 12:13 -
病情描述：
请问高压是160多怎么办？
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回答1
高压达到 160 多，需要综合考虑多种因素，如生活方式、基础疾病、年龄、遗传因素、精神状态等。 1. 生活方式：长期高盐高脂饮食、缺乏运动、吸烟酗酒、长期熬夜等不良生活习惯可能导致血压升高。改善生活方式，如低盐低脂饮食、适量运动、戒烟限酒、规律作息，有助于控制血压。 2. 基础疾病：如糖尿病、高血脂、肾病、甲状腺疾病等，可能引发继发性高血压。积极治疗基础病，对控制血压至关重要。 3. 年龄：随着年龄增长，血管弹性下降，血压容易升高。老年人更要注意监测血压，及时调整治疗方案。 4. 遗传因素：如果家族中有高血压患者，自身患病风险增加。需定期体检，早发现早干预。 5. 精神状态：长期精神紧张、焦虑、压力大，可能引起血压波动。学会调节情绪，保持良好心态。 总之，高压 160 多需要引起重视。建议先改善生活方式，如血压仍控制不佳，应及时就医，在医生指导下选择合适的降压药物，如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、美托洛尔片等。同时，定期测量血压，监测病情变化。
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