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股骨干骨折后如何开展康复训练
疾病：股骨干骨折提问于 2024-12-08 09:48 -
病情描述：
请问股骨干骨折怎样进行康复训练？
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回答1
股骨干骨折后的康复训练，包括肌肉力量训练、关节活动度训练、平衡与协调训练、负重训练、行走训练等。 1.肌肉力量训练：通过等长收缩和等张收缩的方式，锻炼股四头肌、腘绳肌等，增强肌肉力量，预防肌肉萎缩。 2.关节活动度训练：在医生指导下，进行膝关节和髋关节的屈伸、旋转等活动，逐渐增加活动范围。 3.平衡与协调训练：单脚站立、闭目站立等练习，提高身体平衡和协调能力。 4.负重训练：根据骨折愈合情况，逐渐增加负重，从部分负重过渡到完全负重。 5.行走训练：先借助辅助器具行走，如拐杖，然后逐渐独立行走。 股骨干骨折后的康复训练需要循序渐进，遵循医生的建议，并定期复查评估康复效果。在康复过程中，如有疼痛、肿胀等不适，应及时停止并就医。
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- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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