健身后肩井穴疼近半年且屁多气多，咋回事？

肩井穴疼痛持续近半年且伴有屁多气多的情况，可能与肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、胃肠功能紊乱、不良姿势等有关。 1.肌肉劳损：长期健身过度使用肩部肌肉，造成肌肉疲劳和损伤，引发肩井穴疼痛。可通过休息、热敷、按摩缓解。 2.肩周炎：肩部关节周围的炎症，导致肩部疼痛，有时会牵涉到肩井穴。治疗包括物理治疗、药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等。 3.颈椎病：颈椎病变压迫神经，引起肩部放射性疼痛。需改善生活习惯，必要时进行牵引治疗。 4.胃肠功能紊乱：饮食不规律、压力大等可能导致胃肠蠕动异常，出现屁多气多。可调整饮食，服用双歧杆菌、乳酸菌素片等。 5.不良姿势：健身时或日常姿势不正确，使肩部肌肉受力不均，引起疼痛。要注意保持正确姿势。 出现肩井穴疼痛且屁多气多的情况，应引起重视。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院的骨科、消化内科就诊，明确病因，进行针对性治疗。

如果是肩颈却出现了疼痛，一般考虑还是由颈椎病引起的可能性比较大。可以通过颈椎ct进行检查，来进一步的确诊。需要根据疼痛的严重程度，采取保守或者是药物的治疗。同时也需要注意，不能剧烈活动，锻炼过度。如果出现了胃肠胀气，考虑还是有肠道菌群紊乱，可以通过口服益生菌的治疗。

如果是肩颈却出现了疼痛，一般考虑还是由颈椎病引起的可能性比较大。可以通过颈椎ct进行检查，来进一步的确诊。需要根据疼痛的严重程度，采取保守或者是药物的治疗。同时也需要注意，不能剧烈活动，锻炼过度。如果出现了胃肠胀气，考虑还是有肠道菌群紊乱，可以通过口服益生菌的治疗。

病情分析：这个考虑是出现了局部的肌肉拉伤，或者是出现了肩周炎，考虑是出现了慢性劳损的情况，尽量避免受凉，尽量避免过于剧烈的运动，如果出现了肩周炎，可以使用按摩针灸治疗，如果出现了受凉的情况，可以使用膏药或者是使用热敷的方法进行治疗，如果出现了胃肠胀气增多，这个考虑是出现了消化系统的问题。
指导意见：如果出现了腹胀，消化不良，可以使用丁香开胃贴加上益生菌调整肠道菌群，具体的用药应遵医嘱。