糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病,不具有传染性。糖尿病患者需要注意饮食控制、适量运动、规律作息、血糖监测以及遵医嘱治疗等。 1. 饮食控制:避免高糖、高脂肪、高盐食物,增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄入。例如,少吃糖果、油炸食品,多吃西兰花、糙米、鱼肉等。 2. 适量运动:如快走、慢跑、游泳等,每周至少 150 分钟,有助于控制体重和血糖。 3. 规律作息:保证充足睡眠,避免熬夜,有利于维持身体正常的代谢功能。 4. 血糖监测:定期测量血糖,了解血糖变化,以便及时调整治疗方案。 5. 遵医嘱治疗:根据病情,可能需要使用降糖药物,如二甲双胍、格列美脲、胰岛素等,严格遵医嘱用药。 6. 心理调节:保持良好心态,避免焦虑、抑郁等不良情绪影响病情。 总之,糖尿病患者通过综合管理,可以有效控制病情,提高生活质量,减少并发症的发生。
二甲双胍类药物现在临床用的最多,这类药物由于有些患者可能会出现胃肠道的反应,因此一...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
磺脲类药物是临床上使用最广泛的药物,这类药物主要的作用机理是刺激β细胞分泌更多的胰...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
实际上有一个非常简单的方法,就是每人都要定期的称自己的体重。国外有一个研究表明,经...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
现在都有很多手段,比如说无创的心脏检查、ct的检测,可以看看你有没有血管的并发症,...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
平时要监测的血糖,一定你平时生活状态下的一个血糖,包括去医院去监测,不能你去医院里...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
我们现在的观念也是这样的,糖尿病主要还是预防和延缓并发症的发生。那无论我们是控制血...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院