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哪些食物易致宝宝胀气
疾病：提问于 2024-11-14 11:02 -
病情描述：
什么食物能引起宝宝胀气
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回答1
宝宝容易胀气，可能与食用豆类、高淀粉类、十字花科蔬菜、牛奶及奶制品、碳酸饮料等有关。 1.豆类：如黄豆、黑豆等，含有棉子糖和水苏糖等，不易被消化，易产生气体。 2.高淀粉类：像土豆、红薯等，淀粉在肠道内消化时会产生较多气体。 3.十字花科蔬菜：比如西兰花、花椰菜，富含膳食纤维和硫化物，消化时可能产气。 4.牛奶及奶制品：宝宝对乳糖不耐受，喝牛奶或食用奶制品可能引起胀气。 5.碳酸饮料：气泡在胃中释放，导致胃胀。 宝宝的肠胃较为脆弱，家长要注意观察宝宝进食后的反应，合理调整饮食，避免宝宝出现胀气等不适。如果宝宝胀气严重，应及时就医。
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