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糖尿病人骨折后饮食如何安排好？
疾病：糖尿病提问于 2024-11-12 16:54 -
病情描述：
糖尿病人骨折吃什么好？
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回答1
糖尿病人骨折后，饮食要兼顾控制血糖和促进骨折愈合，包括控制碳水摄入、保证蛋白质充足、多摄入富含维生素和矿物质的食物、注意膳食纤维补充、避免高糖高脂食物等。 1.控制碳水摄入：选择低升糖指数的碳水化合物，如燕麦、荞麦、糙米等，避免精制米面和高糖食品。 2.保证蛋白质充足：多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类及豆制品，有助于伤口和骨折愈合。 3.多摄入富含维生素和矿物质的食物：新鲜蔬菜如西兰花、菠菜，水果如苹果、梨等，补充维生素 C、D 及钙、镁等矿物质。 4.注意膳食纤维补充：食用玉米、芹菜等，促进肠道蠕动，预防便秘。 5.避免高糖高脂食物：减少糖果、油炸食品的摄入，以防血糖波动和影响恢复。 总之，糖尿病人骨折后的饮食调整至关重要，合理安排饮食有助于控制血糖和促进骨折康复。但饮食调整应在医生或营养师的指导下进行。
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