血压 152/126 脉搏 87 能否慢走锻炼？

血压 152/126mmHg 属于高血压，脉搏 87 次/分在正常范围。这种情况下能否慢走锻炼，需综合多方面因素考虑，如血压控制情况、有无并发症、身体整体状况、日常运动习惯、运动环境等。 1. 血压控制情况：若血压长期处于此水平且未得到有效控制，不建议立即慢走锻炼，应先调整治疗方案。 2. 有无并发症：若存在心、脑、肾等重要脏器并发症，如冠心病、脑梗死、肾功能不全等，需谨慎锻炼。 3. 身体整体状况：若同时患有其他严重疾病，如严重的呼吸系统疾病、未控制的糖尿病等，可能不适合慢走。 4. 日常运动习惯：若平时缺乏运动，开始锻炼时应循序渐进，从短时间、低强度的慢走开始。 5. 运动环境：避免在高温、寒冷、高海拔等不良环境中慢走锻炼。 总之，在血压 152/126mmHg 时，是否能慢走锻炼需综合评估。建议先就诊，在医生指导下制定个体化的运动方案。同时，要注意监测血压，遵医嘱服用降压药物，如硝苯地平、氨氯地平、厄贝沙坦等。

你好，可以的，高血压建议你积极治疗，降压药有很多种，都有其特点和适应症，建议在医生指导下结合你的情况用药。平时注意清淡饮食，适量运动，放松心情。定期测量血压，1-2周应至少测量一次。

你好，血压152/126属于高血压，现在可以走路锻炼的，但是锻炼的幅度不可以太大，再者高血压患者是需要长时间的降压药物控制的，在药物治疗的同时，一定要注意休息，忌刺激性、油腻的食物的慑入，情绪波动不可以太大，具体的，可以去当地的三甲医院检查。