菖蒲白术酒,配方:菖蒲、白术各适量,清酒500克。制法:将药材装入纱布袋中,置容器内,倒入清酒密封浸泡,春冬14天,秋夏7天即成。功效:强健身体,防止衰老,润泽肌肤。服法:每日3次,每次温饮10~15毫升。参桂酒,配方:党参32克,龙眼肉64克,蔗糖、白酒各320克。制法:将药材及蔗糖、白酒共浸泡于容器中,7~10天即可。功效:补中益气,养血安神。适用于气血不足、四肢乏力、失眼健忘等症。服法:每日2次,每次饮服15~30毫升。
伤口的愈合过程可分三个阶段:第一个阶段就是凝血止血的过程;第二个阶段是白细胞聚集在...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
最近,世界卫生组织提出了人的健康新标准,它包括机体和精神的健康状况。机体的健康可用...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
遗传学家认为人的平均寿命可长达120岁,但本世纪,人的寿命远远达不到这个数字。鉴于...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
现在条件好了,有冰箱,保存食物方便了许多,有些食品可以“有余”,有些食品却是不能“...
陈超刚 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
中医在饮食上比较讲究,比如干燥怎么吃、去湿怎么吃,不过现在也在慢慢地淡化。因为现在...
陈超刚 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
有效的体育运动有一个科学的标准,就是每天至少有20分钟有一定强度的有氧运动,而这个...
王文 副主任医师 广州红十字会医院